肩こり、腰痛、慢性痛、原因不明の症状、自律神経、精神問題、アトピーの根本改善なら西葛西のおおくぼ整体・整骨院へMENU(タップで開きます)

最近、急に便秘になったという方、
まずは、「水」を普段よりたくさん飲んでみてください。

花粉症がからんでいるかもしれません。
花粉症は鼻水、くしゃみ、目のかゆみなどが主症状ですが、
本質は「粘膜に起きるアレルギー反応」です。

なので、目、鼻、のどの粘膜だけじゃなく、体中の粘膜（胃粘膜、腸粘膜など）に反応が出ています。
アレルギーは炎症反応の1つなので、微熱が出ます。
熱が上がると水を奪います。すると体内の水分が減り腸内の水分も減ります。
結果、便秘になります。（ちなみに花粉症で子宮の粘膜も反応が出ることがあります）

ですので、まずは良質の水を飲んでみてください。それだけで良くなるかもしれません。
間違っても砂糖入り、人工甘味料入り、カフェイン入りは飲まないようにしてください。
それは体にとって必要な水分ではありませんので。

砂糖、異性化液糖系、人工甘味料が入っている飲料をがぶ飲みすると
かえって炎症反応出ますし、体が疲れます。
花粉症の人（花粉症じゃない人もです）は特に飲んじゃダメですよ。
味がついてる水もダメです。

最後までお読みいただきありがとうございました。


アトピー、不妊症・不育症、原因不明の症状、慢性病の根本改善なら
江戸川区西葛西のおおくぼ整体・整骨院へ！